Thứ Hai, 25 tháng 11, 2019

Bác sĩ cảnh báo thói quen tự nặn mụn khiến da thâm nám, tạo sẹo

Vết thâm mụn được hình thành từ nhiều duyên cớ khác nhau, có nguyên do trực tiếp, cũng có những căn nguyên gián tiếp. Ước tính, thời kì trung bình để da một người thường ngày có thể tự sản sinh tế bào làm mờ vết thâm mụn nghiêng ngả khoảng 6 tháng, nhưng có trường hợp kéo dài đến vài năm. Bởi quá trình này phụ thuộc theo lề thói sinh hoạt và điều trị hiệp.

Vậy nên, nếu không nắm rõ nguyên cớ và cơ chế gây mụn và vết thâm mụn, nhiều người sẽ chẳng thể chữa khỏi sạch hết mụn và các vết thâm mụn ngày càng lan rộng và khó chữa trị.

TS.BS Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ

TS.BS Vũ Thái Hà - Chuyên gia da liễu, thẩm mỹ cho hay có 4 nguyên cớ chính gây ra mụn trên mặt: tăng bã nhờn, sừng hóa lỗ chân lông, viêm do vi khuẩn trên da và nhiễm khuẩn. 4 cơ chế đó sẽ gây ra mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn bọc, mụn viêm... tùy theo các tác nhân tham gia.

Mụn không chỉ là vết sưng đỏ mà gây ra thương tổn viêm, gây kích thích tăng sinh sắc tố, từ đó tạo thành vết thâm. Mặt khác, tổn thương da do mụn gây kích thích tiêu hủy collagen, gây ra sẹo lõm, hoặc có gây ra tái hiện tổ chức, và khi tái tạo quá mức thì gây sẹo lồi, tùy theo vị trí bị mụn, như vùng ngực và góc hàm thì mụn dễ gây sẹo lồi, còn mụn ở giữa mặt sẽ dễ tạo ra sẹo lõm.

Nếu trông nom mụn không tốt như bóp, nặn quá nhiều, không vệ sinh thì tình trạng thâm, sẹo lồi hoặc lõm càng dễ xảy ra. Cách trông nom hiệu quả là khi bị mụn rồi phải ngăn chặn ngay tình trạng viêm, kiểm soát hoàn toàn được tình trạng thâm, sẹo. Khi bị mụn phải nghe theo tư vấn của bác sĩ da liễu, giữ da thật sạch và cân bằng đúng cách.

bác sĩ cho biết, rửa mặt quá nhiều lần trong ngày tưởng làm sạch mụn, bản tính lại làm mất thăng bằng cho da, khiến da càng khô, da càng hoạt động mạnh cơ chế tiết dầu thì càng gây ra mụn. Ngoài ra, việc tự tiện cậy, nặn mụn gây ra tình trạng thâm, sẹo tối. < sáng dạ. Cần dùng thuốc bôi, uống đúng hướng dẫn của thầy thuốc, không được sai cách hoặc bỏ thuốc giữa chừng cũng khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn, nguy cơ tái phát cao hơn.

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia

PGS.TS Nguyễn Thị Lâm - Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng nhà nước cho biết thêm, việc ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, ít rau xanh, sinh hoạt động điều độ như thức khuya.... khiến thân thể dễ bị nổi mụn. Khi bị mụn, đầu tiên cần soát chế độ ăn, xem ăn đủ lượng đạm chuẩn chưa, đủ axit amin tham gia vào quá trình tái hiện collagen hay không. cơ thể khi thiếu hụt dinh dưỡng sẽ làm da bị khô gây mụn, cụ thiết chế độ ăn thiếu axit béo không no cấp thiết như DHA sẽ làm cấu trúc da không được tốt. Thiếu vi chất viatmin C, E tạo điều kiện da dễ bị mụn. Hoặc nhiều người ăn cay nóng, lại không ăn hoặc ăn ít rau xanh, quả chín dẫn đến mất cân đối,… sẽ thúc đẩy nhiều mụn hơn.

Theo các chuyên gia da liễu, với tình trạng thâm da do mụn như vậy, chúng ta phải sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi những tác hại tiêu cực từ ánh nắng ác vàng, không để các vết thâm càng thâm hơn. Vì các vết thâm là hiện tượng tăng sắc tố sau viêm, khi ánh nắng mặt trời càng chiếu vào thì các vết thâm đó càng rõ thêm. Bên cạnh đó, nên dùng các sản phẩm vừa có tác dụng trị mụn, trị thâm... ngoại giả sử dụng các biện pháp như xử lý hóa chất để tái hiện da, trẻ hóa da, giảm nguy cơ thâm, ức chế tăng sinh sắc tố. Hoặc dùng công nghệ laser, tuy nhiên phải sử dụng vô cùng cẩn trọng nếu không dễ bị tác dụng ngược.

H.A

0 nhận xét:

Đăng nhận xét